Faites une pause sportive et culturelle pour fêter le début de l’été ! La Cité de l’Economie vous propose un cours de Pilates dans un cadre insolite, le majestueux Hall Defrasse. Au programme : un cours de Pilates avec l’incontournable Julie Pujols suivi d’une visite de l’Hôtel Gaillard, château néo-renaissance au cœur de Paris.
Vendredi 4 juillet à 12h30
Hall Defrasse - Durée : 1h
Pensez à apporter votre tapis de sport personnel.
Pour fêter le début de l’été, offrez-vous une parenthèse bien-être dans un cadre exceptionnel : un cours de Pilates au sein du grand hall de la Cité de l’Économie, avec la coach Julie Pujols.
Un moment de détente et de renforcement en profondeur
Pendant une heure, Julie Pujols vous guide à travers une série d’exercices de Pilates alliant renforcement musculaire, respiration et posture. Une séance complète pour sculpter le corps en douceur tout en apaisant l’esprit. Que vous soyez débutant·e ou confirmé·e, ce cours est conçu pour s’adapter à tous les niveaux.
Julie Pujols, une coach engagée et inspirante
Coach sportive diplômée d’État (BPJEPS AGFF), experte en Pilates et journaliste pour Elle Magazine, Julie Pujols partage sa vision du bien-être avec enthousiasme et bienveillance. Suivie par une large communauté sur les réseaux sociaux, elle inspire au quotidien un mode de vie équilibré et accessible.
La visite d’un château néo-renaissance en plein Paris
Guidé par une médiatrice, découvrez l’Hôtel Gaillard, chef-d’œuvre néo-Renaissance classé Monument historique. Cette visite guidée vous plonge dans l’histoire de ce château urbain, de l’ancienne demeure d’Émile Gaillard à la prestigieuse succursale de la Banque de France, aujourd’hui devenue la Cité de l’Économie. Explorez des espaces emblématiques comme la majestueuse salle des coffres, le grand escalier monumental, les salons richement décorés et les façades finement sculptées. Un parcours fascinant entre architecture remarquable, patrimoine parisien et découverte culturelle.
Et si vous souhaitez prolonger l’expérience par un déjeuner, installez-vous à Inform Café, notre espace de restauration niché au cœur du musée.
Informations pratiques
- 📍 Lieu : Hall Defrasse
- 📅 Date : Vendredi 4 juillet 2025
- 🕧 Horaires :
- 12h30 – 13h30 : cours de Pilates
- 13h45 – 14h30 : visite guidée gratuite
- 💶 Tarif : 12 € (tarif d’accès au musée)
- 🎟️ Places limitées – réservation conseillée
Tapis de sport personnel à apporter
Date(s) de cet agenda :
- Le 04 juil 2025 de 12:30 à 13:30